green_fr (green_fr) wrote,
green_fr
green_fr

Category:

Pour la science № 450 — белый свет

Статья про восприятие человеком света. У нас в глазу, оказывается, есть не только подключённые к визуальным нервам рецепторы (палочки / колбочки), но и другие светочувствительные рецепторы, подключенные непонятно куда, но не к зрению.

Само по себе это удивительно — сколько веков изучают глаза, а эти рецепторы разглядели только лет 10 назад. Но самое главное — это ставит под вопрос всю современную теорию света. Возьмём обычную LED лампочку, или экран компьютера. Если смешать в нужной пропорции цвета, на которые реагируют рецепторы нашего глаза, то мы увидим белый. Но при этом спектр лампочки или экрана может быть совершенно иным (отличным от «естественного» белого) в других частотах. И если новые рецепторы на эти частоты реагируют, то разницу света мы визуально не заметим, но разница эта будет.

На практике, похоже, эти рецепторы завязаны на внутренние часы, на регулирование циклов день-ночь. И вроде как эксперименты показывают, что работа за компьютером перед сном сильно разбалтывает этот цикл. Именно потому, что визуальные рецепторы говорят «день», а эти рецепторы говорят «ночь».

Другие эксперименты сравнивают влияние чтения перед сном на сон. И снова таблетки со светящимся экраном существенно сильнее разбалтывают цикл, чем чтение бумажной книги (тут я немного завис: свет от книги — это отражённый свет лампы. а если у меня LED лампочка с таким же спектром, как у экрана таблетки?)

Ещё был короткий пассаж по поводу ламп с разной температурой света, вроде как холодный свет больше способствует концентрации, но эта часть была настолько невнятной, что я мог и неправильно понять.

А мы (до прочтения статьи) купили себе лампу-будильник. Реклама обещала похожий на солнечный свет, лампа медленно зажигается, как будто Солнце восходит. В первое время однозначно было хорошо под неё просыпаться, а потом как-то настала весна, и по утрам появилось настоящее Солнце. Осенью снова посмотрим.
Tags: pour la science, глаза
Subscribe

  • Pour la science № 526 — деликатные простые числа

    Люблю, когда два разных источника одновременно рассказывают тебе об одном и том же. Например, потому что вышла какая-то интересная публикация, и двум…

  • Pour la science №526

    Заметка про то, как размножаются трюфели. Растут они под землёй, и споры ветром не разносятся, поэтому трюфели и получились такими вкусными /…

  • Pour la Science №525

    Отличная колонка о том, как правильно интерпретировать опросы «крутится ли Земля вокруг Солнца?», после которых обычно идёт волна комментариев…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments

  • Pour la science № 526 — деликатные простые числа

    Люблю, когда два разных источника одновременно рассказывают тебе об одном и том же. Например, потому что вышла какая-то интересная публикация, и двум…

  • Pour la science №526

    Заметка про то, как размножаются трюфели. Растут они под землёй, и споры ветром не разносятся, поэтому трюфели и получились такими вкусными /…

  • Pour la Science №525

    Отличная колонка о том, как правильно интерпретировать опросы «крутится ли Земля вокруг Солнца?», после которых обычно идёт волна комментариев…