green_fr (green_fr) wrote,
green_fr
green_fr

Categories:

Лыжи 2014

Съездили ещё раз на лыжи, на этот раз Les Ménuires. Не получилось снять большую квартиру на две семьи, но и так неплохо получилось — жили с З. в одном доме, двумя этажами ниже, в гости ходили в тапочках.

Опять записался на всю неделю в лыжную школу. С инструкторами я, похоже, привередливый. Сам не могу объяснить, что мне нужно, но я с первого же момента чувствую, подходит мне препод или нет. На нашем уровне (3-й класс) было 3 препа. Первый (к которому меня поместили, т.к. я мог говорить по-французски — во Франции не школьные каникулы, на склонах местных почти не было, в группе был я, 4 бельгийца и один французский пенсионер 78 лет) мне совершенно не подходил. На второй день я от него сбежал к другой учительнице. Она была прекрасна (советов одного дня мне хватило на вдумчивое самостоятельное катание до конца недели), но группа была на голову выше меня, я не мог одновременно и упражнения делать, и с их скоростью ехать. Поэтому весь остаток прокатался с третьим препом (тоже неплохой).



Интересный момент со сменой группы — в первой группе преп никому не понравился, мы с бельгийцами это чётко проговорили. Но они так с ним и остались. Казалось бы, их проблемы. Но потом я был в группе с девушкой, которая принципиально всегда становилась за инструктором (для справки, место за инструктором — самое лучшее: и тебе хорошо видно, чего он от вас хочет, и ему проще тебя на ходу корректировать). Обычно в группе все становятся за инструктором более-менее по очереди, а тут такая откровенная монополия — если даже ты встал за ним, девушка тебя на трассе обгонит и вклинится.
Тоже, казалось бы, хамство и хамство, либо девушка не в курсе. Но я как раз находился в процессе осознания того, как неправильно раздавать оценочные суждения окружающим. Так что я тут же заморочился не столько по её поводу (её в итоге очень быстро перекинули в другую группу, и у нас все стали кататься по очереди), сколько по своему — вот так вот, меняя группу, напрашиваясь к «лучшему» препу, не поступаю ли я аналогично? Типа, мне плевать на остальных, всё, что меня интересует — оптимизация моего личного времени. Не знаю.


Кататься научился в итоге хорошо. В последние дни пытался комбинировать одновременно все упражнения, которые нам давали:
— не поднимать «свободную» ногу на повороте (в прошлом году мне это наоборот, особым шиком казалось), а оставлять её для равновесия
— поворот при этом, при возможности, проходить на кантиках, максимально округлой траекторией
— выравнивать носок опорной лыжи на повороте с носком «свободной» — очень важное и полезное упражнение, в основном для того, чтобы вес правильно распределять, но ещё и для того, чтобы ехать на приседании, а не на выпаде (это мне так Википедия перевела sqwat и fentes — кто-то слышал / использует слово «выпад» в этом значении?)
— на повороте немного привставать (опираться на палку так и не получилось, синхронизация хромает — я либо наезжал на свою же палку, либо втыкал её так далеко, что на неё было не опереться, в итоге только «отмечал» место, где нужно было бы воткнуть её), но вставать не до конца, а так, чтобы всё время ехать на согнутых ногах. Очень физическое упражнение, зато кочки легко проходятся, как на машине с хорошими рессорами :-) Сейчас по ТВ смотрю, как на Олимпиаде люди по кочкам катаются — у них голова всегда на одном уровне от земли едет, а ноги приседают со скоростью в несколько герц!
— разворачивать корпус к низу склона — Галка прекрасный совет дала, как ставить руки, чтобы тело автоматически разворачивалось так, как надо

Каждое упражнение по отдельности элементарно, а всё вместе настолько занимало процессор, что я регулярно вываливался с желаемой траектории.


А ещё, по ночам — особенно сначала — только закроешь глаза, и перед тобой летит трасса. Последний раз такое было, наверное, когда в тетрис в хлам обыгрался — тоже долго заснуть не мог, на автомате стенки двигал, мебель разворачивал...

А другой интересный глюк из-за маски. Она слегка оранжевая, и когда надеваешь её, через некоторое время при закрытых глазах видишь не ровный чёрный фон (как обычно), а ярко-фиолетовый. У меня была теория о том, что в оранжевой маске фиолетовый цвет сильно фильтруется, и встроенный в наш мозг баланс белого выкручивает чувствительность к нему на максимум. А когда мы закрываем глаза, то, на самом деле, мы видим небольшой «шум матрицы». Он примерно равномерен по спектру, а поскольку чувствительность к фиолетовому у нас на максимуме, то и фон получается фиолетовый. Я совершенно не уверен в правильности этого рассуждения (например, шум матрицы кажется на порядок слабее, чем свет, проходящий через закрытые веки), но ничего другого я пока не придумал. Есть идеи? Вообще, кто-то видел такой эффект, или мне нужно срочно менять наркотики?
Tags: le ski
Subscribe

  • 2020 год в городе

    Разобрал фотографии за 2020 год. В этом году их было немного. Тем не менее, на пару постов набралось: «дома» и «вне дома». Здесь — «вне дома».…

  • Les idées claires sur le Covid-19

    Le Monde оформил нынешние знания про вирус и эпидемию в серию тематических статей, на мой взгляд очень толковых. Они явно подчёркивают, что является…

  • Музеи 2019—2020

    Очень не хватает музеев, во Франции они до сих пор всё ещё закрыты. В какой-то момент задумался: насколько объективно снижение количества моих…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 22 comments

  • 2020 год в городе

    Разобрал фотографии за 2020 год. В этом году их было немного. Тем не менее, на пару постов набралось: «дома» и «вне дома». Здесь — «вне дома».…

  • Les idées claires sur le Covid-19

    Le Monde оформил нынешние знания про вирус и эпидемию в серию тематических статей, на мой взгляд очень толковых. Они явно подчёркивают, что является…

  • Музеи 2019—2020

    Очень не хватает музеев, во Франции они до сих пор всё ещё закрыты. В какой-то момент задумался: насколько объективно снижение количества моих…