October 14th, 2011

2017

Pour la Science (№ 408) — почему люди простужаются, когда холодно?

Вопрос, которым регулярно задаются молодые родители — почему зимой болеют их дети, и что именно нужно делать, чтобы они не болели. Варианты «больше кутать» и «не выпускать из дому» почему-то не кажется правильными.

Итак, со снижением температуры повышается заболеваемость двух видов:
Первый — сердечные заболевания (в очень холодную зиму 1985 года во Франции наблюдали +17% инфарктов и +54% инсультов по сравнению со средней зимой). Основная причина чисто физическая — при низкой температуре кровь сгущается, а вены сужаются, автоматически повышается нагрузка на сердце. Вторая причина — инфекционные заболевания (которые учащаются с холодом — см. ниже) тоже увеличивают нагрузку на сердце (механизм я не совсем понимаю, но автору верю). Цитируют наблюдения за сердечными больными — смертность зимой резко падает, если делать им прививку от гриппа.

Второй (основной) вид — вирусные заболевания. В качестве иллюстрации приводят задержку корреляции температуры и смертности: пик смертности наступает через 15 дней после пика холода.
Причин тут множество:
— Когда на улице холодно, мы предпочитаем сидеть дома. То есть в тесном контакте с другими членами семьи, успешно передавая друг другу свои вирусы.
— Со снижением температуры тела (точнее, с появлением градиента температуры от поверхности тела в глубину) снижается эффективность иммунной системы (здесь я опять не понял механизма).
— Сухой (от снижения температуры и работы батареи) и грязный (не проветриваем помещение) воздух приводит к раздражению слизистой оболочки. Что облегчает работу вируса, ему проще попасть в организм.
— При низкой температуре повышается длительность жизни вирусных организмов.
— Ещё одна причина напрямую не связана с температурой, но коррелирует — нет Солнца, нет и естественного вырабатывания витамина D.
— Совсем не причина, но есть непонятая корреляция — чем меньше мы спим ночью, тем выше риск простуды.

То есть, заключают авторы, если задумываться о смысле наших действий по борьбе с холодом, жизнь можно сделать не только безопаснее, но и проще. Грубо говоря, укутывать шарфом горло достаточно бессмысленно (но может быть как комфортно, так и красиво), а вот закрыть шарфом рот и нос — крайне эффективно помогает в борьбе с зимними болячками.


А ещё одна статья рассказывает о пленоптических фотоаппаратах. В двух словах, вместо одного фотоэлемента на каждый пиксель можно поставить небольшую линзу и несколько датчиков, которые запишут не только освещённость этой точки, но и дополнительную информацию (распределение по фазе), с помощью которой можно переставить фокус на другое место в уже отснятой фотографии, а то и вообще сделать резким все изображённые предметы.
2017

Динамические гантели

Интересно, как можно сделать гантели, которые могли бы увеличивать или уменьшать свой вес? А то делаешь какое-то упражнение (да, я тут на спорт записался пару месяцев назад), и понимаешь, что либо перегрузил руки/ноги и сейчас помрёшь, либо недогрузил, и тебе скучно. А вот было бы классно — нажал на кнопочку, килограмм прибавился, нажал на другую — убавился.

Для динамических упражнений (особенно с поворотом) можно придумать какие-нибудь гироскопы, сопротивляющиеся движению в зависимости от скорости раскрутки (при этом непонятно, насколько изменение скорости раскрутки не будет мешать упражнению).
Для статических (когда важен именно вес, а не масса) можно надувать/сдувать гелиевые шарики (громоздко), либо подключать гантели к какой-то общей сети, накачивая/скачивая полости каким-то балластом.

Какие ещё есть идеи?


Сегодня у нас был супер-инструктор (Эрик), на которого просто приятно смотреть, ради одного этого стоило записываться (как только я пришёл в мой нынешний отдел, был как раз чемпионат мира по футболу, и я в разговоре с коллегой назвал бразильского вратаря красивым, на что в ответ получил часовую лекцию о своём латентном гомосексуализме, сдобренную успокоениями, что это нормально, не надо стыдиться — мне теперь уже ничего не страшно, выход из шкафа, так сказать, засчитан).

У Эрика пластика — покойный Джексон отдыхает! Сегодня, например, показав нам очередное упражнение, он начал не танцевать даже, так, подтанцовывать. Примерно как роботы в брейк-дансе — всё тело крутится, но он при этом одной рукой придерживает бейсболку так, что она как будто висит неподвижно в воздухе. Голова при этом, очевидно, внутри бейсболки вертится.


Вообще, на спорте прикольно рассматривать других людей. Особенно поражают хрупкие девушки, справляющиеся с заданиями инструктора существенно лучше тебя. И ладно если бы речь шла о растяжке (тут, мне кажется, что-то генетическое: никогда мужчина — ну, если это не Эрик — не сможет так наклоняться, как это делает большинство девушек), но когда накрашенная красавица «с большими глазами» начинает элегантно приседать со штангой вдвое тяжелее, чем у тебя...